Y perdonar

The weak can ever forgive. Forginess is the attribute of the strong. 

Gandhi

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Perdonar no es una tarea fácil pero libera cuando se hace. Sobre todo cuando es a uno mismo. Resulta habitual autodecepcionarse -yo lo hago a diario- por no estar a la altura de las exigencias internas, y sin embargo es tan, tan difícil perdonarse. Pienso: “pero, ¿cómo voy a perdonarme? Si me perdono, volveré a hacerlo, y si vuelvo a hacerlo, volveré a enfadarme conmigo misma. Debo ser inflexible”.

Sin embargo, la experiencia me ha demostrado que la autorigidez no suele llevarme a un menor número de decepciones. Más bien al contrario. Al final se vuelve rutinaria la ruleta de exigencias, desilusiones y regañinas y se aplica una y otra vez sin ser consciente, como parte de los movimientos y pensamientos automáticos que nos permiten vestirnos, lavarnos los dientes o caminar sin necesidad de prestar atención. Es por eso por lo que resulta más difícil perdonar. La mayor parte del tiempo ni siquiera nos damos cuenta de que estamos siendo duros con nosotros mismos -o con cualquier otra persona- ni de que nos merecemos nuestro apoyo y un cachito de perdón. Ya se ha dicho muchas veces, perdonar a otra persona no significa dejar que te hiera una y otra vez; significa poner tus límites, dejarle ir si lo deseas y sobre todo, no permitir que te hago más daño el rencor. Perdonarse a uno mismo es diferente. Debemos hacerlo siempre. Siempre. No solo porque de nada sirve estar discutido con uno mismo, sino porque perdonarnos nos tranquiliza, nos libera, nos hace sentir mejor, nos hace menos propensos a volver a fallarnos. La mayoría de las veces cuando actuamos mal -u omitimos actuar bien- es por miedo o  por falta de confianza; a veces incluso por deseo de hacer el bien que sale malparado. ¿No merecemos en esos momentos más un abrazo que un cachete? ¿No merecemos más nuestro perdón? Hace falta ser fuertes, ya lo dijo Gandhi, pero a veces simplemente merecemos serlo.

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